全てのレッスンが1本500円で受けられます。ステップエクササイズ、エアロビクス、ボクシングF(フィットネス)、コア(体幹)トレーニング、ストレッチ等のレッスンプログラムを用意しております。特におすすめのトランポリンレッスンは、運動量も多く効率良い身体づくりに最適です(※トランポリンレッスンのみレッスン料1,000円)。
個人の目的、目標に応じたメニューを作成、トレーニングのサポートを行うパーソナルレッスンもございます。(1時間5,000円〜)
岩盤浴でのボディリセットストレッチも開催致しております。
皆様の身体づくり、健康維持等のお手伝いができればとBODY MAKE TRAINING STUDIO. Kは考えております。
お気軽にご利用ください。
2016
29Sep
BODY MAKE TRAINING STUDIO . K
